EMHR Quest

Grow Yourself, Protect Our Planet

Climate Change Affects Our Feelings

It's normal to feel anxious or sad about our planet. You are not alone in this.

Welcome Back!

Ready to continue your eco-journey?

Happy Thursday!

Hi, Aisyah 👋

Avatar

Hari ini kamu hebat!

Pertahankan semangatmu menjaga bumi.

EMHR Score

78

Level 3

Resiliensi yang sangat baik! Kamu peduli, namun tetap tenang.

Progress minggu ini 4/7 Quest Selesai

Today's Mission

Energy 5m

Save Electricity

Matikan lampu di ruangan yang tidak terpakai.

+20 XP

Quick Menu

Your Impact

Trees Saved Eq.
2.4
Water Saved
15 L
Energy Saved
4.2 kWh
Daily Check In

How do you feel today?

Sangat Tidak Sangat Iya
Sangat Tidak Sangat Iya
🫂

It's Okay to Care

"Kamu mungkin merasa sedikit khawatir hari ini, tetapi ingatlah bahwa setiap aksi kecilmu sangat berarti bagi bumi. Take a deep breath."

Siap?

Ikuti instruksi pernapasan

Daily Quests

Selesaikan aksi nyata untuk bumi dan dirimu sendiri.

20 XP

Mematikan Lampu

Matikan lampu kamar saat tidak digunakan untuk menghemat energi.

5 min
30 XP

Memilah Sampah

Pisahkan sampah plastik dan organik di rumahmu hari ini.

10 min
Selesai

Menghemat Air

Tutup kran saat menyikat gigi.

Energy 5 Min Reward 20 XP

Mematikan Lampu

Tindakan sederhana mematikan lampu di ruangan yang tidak terpakai dapat secara signifikan mengurangi jejak karbon pribadi Anda dan menghemat energi bumi.

Mission Checklist

Climate Learn

Pahami hubungan lingkungan dan kesehatan mental.

Featured

Hot Topic
Mental Health

Apa itu Eco-Anxiety?

Pahami perasaan cemas berlebih terhadap perubahan iklim, gejalanya, dan langkah pertama untuk mengatasi serta mengubahnya menjadi aksi positif.

4 min read

Latest Articles

Environment

Pentingnya Ruang Terbuka Hijau

Mengapa taman kota berdampak besar pada psikologis kita.

3 min
Resilience

Membangun Resiliensi Mental

Cara kuat menghadapi berita buruk terkait lingkungan.

5 min
Disaster

Memahami Global Warming

Fakta dasar kenaikan suhu bumi yang perlu kamu tahu.

4 min
Avatar
Lv.3

Aisyah Putri

SMAN 1 Nusantara

Total Impact XP

1,240 XP

My Journey

Quests Done
12
Reflections
5
Mood Checks
14

Badge Collection

2/6 Unlocked

Eco Starter

Completed first quest

Mind Guard

3 days reflection streak

Earth Hero

Reach Level 10

Water Saver

Save 100L of water